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タイトル：ヒゲ脱毛 施術2回目の効果は...
2回目の光脱毛施術が終わって効果はどうなのか？お話してみました。 ■【光脱毛初体験】ヒゲ脱毛はじめました https://ift.tt/3sAD1NH ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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2021年2月28日日曜日
2021年2月27日土曜日
しょーもないライフハック
来週に期末テストを控える長男。
わたしの血を色濃く受け継いでいるようで、勉強が超苦手なんですよ。
勉強開始すると5分後には居眠りはじめるし、3分も集中力が無いタイプ。
おまけに朝が苦手で、朝なかなか起きてこないんですよね。
ということで、本人の了解を得て、明日の朝からわたしの自作音声を目覚ましアラームにセットすることになりました。
社会の問題集をボイスレコーダーに吹き込み、1ファイル3分程度の音声ファイルで5分おきにアラーム発動。
さぁ期末テストのスコアが楽しみだ！！
February 27, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：超激務！医学部 大学教授のお仕事
医学部 大学教授のお仕事って超激務なんですよというお話。 ■精神科医が実践するデジタルに頼らない効率高速仕事 https://amzn.to/3pUNkKF ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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2021年2月26日金曜日
ブロガーだと誰でもええもやってくるスランプ
毎日同じような事をやってると感じてくること。
それはマンネリ
メインブログでも最近書いたんだけど、ブログ365日毎日書き続けている私。
ブログは1年前に開設して以来、1日も休まずにブログ投稿しています。
実はこの毎日のブログ投稿、筆が進む時もあれば筆が進まない時もあるんですよね。
特に筆が進まない時がありまして。
それはpvが伸び悩んでる時。
PVなんて気にしなけりゃいいんだけど、ブロガーやってるとどうしても気になっちゃうんですよね。
自分の中では渾身のブログを書いたつもりなんだけど、そういった時に限ってPVが伸びてなかったりするんですよ。
そして凹み、では良いのかわかんなくなってくる。
負のループに陥るってわけですよね。
今がまさにそんな時なのかもしれません。
ただこういった時も、365日の中ではありますよね。
ピンチをチャンスに変える。
どんなマインドでこれからもブログを書いていきますよ。
February 26, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：八重山クロレラは花粉症に効果ありませんでした
昨年、愛飲して花粉症の効果があった！と勝手に思ってた八重山クロレラ。 今年も花粉症のシーズンがやってきたので、1年ぶりに愛飲再開してみたんですが･･･というお話。 ■【八重山クロレラ】重度の花粉症が症状軽くなったかもしれないお話 https://ift.tt/2I3IGXv ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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昨年、愛飲して花粉症の効果があった！と勝手に思ってた八重山クロレラ。 今年も花粉症のシーズンがやってきたので、1年ぶりに愛飲再開してみたんですが･･･というお話。 ■【八重山クロレラ】重度の花粉症が症状軽くなったかもしれないお話 https://ift.tt/2I3IGXv ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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新年明けましておめでとうございますに戻ってほしい
気がつけば2月ももう終わり。
来週にはもう3月ですよ。
ついこの前「新年あけましておめでとう」って言ってたのに、あれから2ヶ月経っちゃったんですね。
いやー、自分が年取ったせいなのかもしれませんが、時間が経つのが早く感じます。
そんなもうすぐやってくる3月なんですが、先ほどすごく嫌なものを見ちゃったんですよね。
それがこれ
いよいよスギ花粉のピークがこれからやってくるんです。
すでに鼻はムズムズ、くしゃみは連発、そして目はめっちゃ痒い。
そんな状態がずっと続いてるんですが、さらにこれからピークですか。
「新年あけましておめでとうございます」
あの時に戻って欲しいなあ…
2021年2月25日木曜日
February 25, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：ホームスクーリングご存じですか
学校に通学せず、家庭に拠点を置いて学習を行うホームスクーリングについてお話してみました。 ■小さな学校の時代がやってくる https://amzn.to/2MkfT6K ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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完全ヒゲ脱毛への道のり
今月から始めたヒゲ脱毛。
2年間っていう長き期間に渡って続く私の新たな挑戦。
まあちょっと大げさではありますが、かなり長いスパンをかけて髭の脱毛に挑んでおります。
そんなヒゲ脱毛、先日2回目の施術に行ってきました。
施術時間自体は15分ほどとほんと短いんですが、スタッフの方と和気あいあいと話しながら楽しく脱毛ライフを送っています。
ただ、この脱毛て意外とお金がかかるんですよね。
私が行っているサロンでは、一回の施術に7800円かかります。
最初のうちは月に2回通いますので1ヶ月で15000円ちょっとかかるんですよね。
そしてこれが2年続くわけですよ。
ちなみに先日の2回目の施術。
受けた翌日自分のヒゲを見てみたんだけど、何も変わらず。
初回のカウンセリングの時に、すぐには効果が出ないという風には聞いてるので覚悟はしているんだけど、お金はかかる割には効果が出ないとなってくるとちょっとつらいですよね。
金銭的にも若干辛いヒゲ脱毛。
完全脱毛への道のりは遠いです。
2021年2月24日水曜日
February 24, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：「ランニング禅」ができれば長距離も楽々走れる
走りながらマインドフルネスをする「ランニング禅」についてお話してみました。 ■走り方で脳が変わる！ https://amzn.to/3qMk6z3 ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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メインブログが昨日で1周年でした
あまりこちらサブブログでは関係ないんだけど、メインでブログを書いている「SuperBEATCLUB」が、ブログを開設して昨日で1周年を迎えました。
参考：SuperBEATCLUB | 毎朝4時に起きて、月20冊の本を読み、そして月間300km走るストイックオヤジの個人ブログ
https://superbeatclub.com/
メインブログでは1年365日毎日ブログを書き続けているんだけど、PVはほとんど伸びてないんですよね。
音声ブログで超適当に書いているこっちのブログの方が微妙にPV伸びてたりするんだよ。
一生懸命書いているメインの方が伸びなくて適当に書いているサブの方がちょっと伸びている。
この差って一体何なんでしょうかね...
ぜひメインブログのほうもチェックしてみてくださいね！
2021年2月23日火曜日
February 23, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：40分のお喋りと10分の水泳は消費カロリー量が同じ
40分のおしゃべりと10分の水泳はほとんど消費カロリーが同じなんです。 ■音声入力2ヶ月続けてみて感じたこと・わかったこと https://ift.tt/2ZE0SzA ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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タイトル：40分のお喋りと10分の水泳は消費カロリー量が同じ
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Amazon Fire HD8の買い替え時期が悩ましい
愛用しているAmazon Fire HD8
ひと世代前のこの機種、今から1年半ほど前に購入した端末です。
このFire HD8、非常に重宝しておりまして、朝読書で利用したり、毎朝の仕事の通勤時間に耳で聞きながら読書をしたり、またAlexaを使ってYahooニュースや nhkニュースなんかをみたりしてます。
1日で言うと3時間ぐらい使ってるかな？
それぐらいヘビーに使ってるからでしょうか？
最近バッテリーの減りを顕著に感じるようになってきました。
満充電しても、夜にはバッテリー残量が30%ぐらいになってることも頻繁にあったりするんですよね。
夜、充電を忘れたりすると翌朝の読書に支障が出たりするんですよ。
もしもぼちぼち買い替え考えた方がいいのかな？
とはいえ、amazonの端末ってセールの時にめちゃ価格は下がるから、通常価格だとあまり買いたくないんですよね。
ただ次、Fire HD8がセールになるかわからないし。
ちょっと悩ましいところですね…
2021年2月22日月曜日
February 22, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：意外と少ないジョギング人口
健康ブームと言いながらジョギング人口って意外と少ないというお話 ■走り方で脳が変わる！ https://amzn.to/3buCWEg ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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最近ハマっているYouTube番組
2日前から暇さえあればよく見ているYouTube動画があります。
それはこれ。
先日火星に着陸した探査車「パーサヴィアランス」のライブ映像。
海外旅行もしたことがない私にとって宇宙なんて未知の世界。
そんな未知の世界を自宅にいながら見ることができるんですよね。
いやホント凄い時代になりましたねぇ。
私自身は宇宙に行ってみたいとは思いませんが、私の息子や娘が将来大人になったときには月や火星に旅行に行くっていうのが現実的に起きるのかもしれませんね。
もしかしたら地球を離れ月や火星で生活するなんて日も何十年後に来るのかも。
ライブ映像を見ながらいろんなことを思いを馳せています。
2021年2月21日日曜日
どうやら本格的な花粉シーズンがやってきたようです
すごく天気が良かった今日。
普段休日は20kmほどジョギングをする私なんですが、今日は少し足を伸ばして普段のジョギングコースとは全然違うコースを走ってみました。
春の陽気な感じさえする今日。
走っていると汗ばむ位の陽気でした。
あまりにもきもちよかったので、気づけば久しぶりに25kmも走ってました。
「いや〜、今日はきもちよかったなぁ」
と家に帰ってきた瞬間でした。
ハクション！！
家に帰ってきた瞬間から鼻水が垂れるがくしゃみを連発するわ、目はショボショボするわでもう大変！
2時間半近く走ってたせいか？花粉を大量に吸い込んだんでしょうね。
家に帰ってきてから3時間ほど経つんですが、いまだにくしゃみが止まりません。
いやぁー、どうやら本格的な花粉シーズンが来たようです orz
February 21, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：BMI値が高いと、実は長生きするかもしれない
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2021年2月20日土曜日
February 20, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：サブパソコン故障 終了する？しない？悩み中です
サブパソコンとして使用しているASUSのChromebookが購入1年3ヵ月で2回目の故障発生しちゃったお話。 ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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今日適当にブログを更新しててもPVは伸びるのかな！？
今年から音声更新を使って毎日ブログ更新するようになった私。
音声入力をマスターするのが主なミッションなので、ブログの内容については超適当なんだけど、今のところ何とか毎日ブログ更新できています。
そんな超適当なこちらサブブログなんですが、PVもほんの若干なんですが伸びてるんですよね。
よーく見ないとわからない位の伸び率。
もしかしたら誤差かもしれないけど、あと2・3ヶ月ぐらい様子を見てみてどの程度伸びているか検証してみたいと思います。
2021年2月19日金曜日
February 19, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：「適応障害」と「うつ」の違い知ってますか？
「適応障害」と「うつ」の違いについてお話してみました。 ■心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書 https://amzn.to/3b7waUS ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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Googleスライド1枚にまとめると記憶の定着につながる
YouTubeの動画を作るにあたって、最近Googleスライドで台本的なものを作っている私。
この内容は面白そうだ
読んだ本の内容で、「これYouTubeで紹介したら面白いかな」と思った内容をGoogleスライドで1枚のスライドにまとめて作っています。
はい、こんな感じです。
今スライドを毎日作っていて、ふと思うことがありました。
それは今までと比べ、自分の意識に定着していること
YouTubeやラジオで紹介するだけでなく、こういった1枚のスライドにまとめることによってさらに自分自身の記憶の中にインプットされるんです。
こういうことをずっと続けていると、わたし 雑学王になるのかな？
読んだ本の内容をしっかりとインプットしたい
そんな方には1枚のスライドにまとめてみることオススメですよ。
2021年2月18日木曜日
February 18, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：断酒で得られる4つのメリット
お酒を止める「断酒」によって得られるメリットをお話してみました。 ■勝間式ネオ・ライフハック100 https://amzn.to/3jUZOAE ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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タイトル：断酒で得られる4つのメリット
お酒を止める「断酒」によって得られるメリットをお話してみました。 ■勝間式ネオ・ライフハック100 https://amzn.to/3jUZOAE ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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2021年2月17日水曜日
February 17, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
YouTubeに動画アップしたので公開します。
タイトル：「お疲れ様です」この言葉をこれから使います
「お疲れさまです」って言葉ってホントいいですよね。 ■Dan Takahashi 高橋ダン - 日本語チャンネル https://www.youtube.com/c/%E3%83%80%E3%83%B3%E9%AB%98%E6%A9%8BDanTakahashi ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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「お疲れさまです」って言葉ってホントいいですよね。 ■Dan Takahashi 高橋ダン - 日本語チャンネル https://www.youtube.com/c/%E3%83%80%E3%83%B3%E9%AB%98%E6%A9%8BDanTakahashi ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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この症状は確実に花粉症だ
どうやら今年、花粉症を発症してしまったような気がする私。
今週に入ってからくしゃみは出るし、鼻はムズムズするし、目は痒いし。
もう最悪な状態なんです。
ていうか、花粉予報を見ているとまだ本格的な花粉シーズンが来てないみたいなんですが…
いやこの状態で本格的なシーズンが来たら私やばいかも！？
去年は花粉症の症状がほとんどなく、治ったかもなんて思ってたんですが、どうやら違ってたようです。
いや最悪だわ…
これから本格的なシーズンを迎える3月4月が今から怖いですorz
2021年2月16日火曜日
February 16, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：日本人は睡眠時間が少ない1日 8時間寝よう
OECDが発表した情報では、日本人は先進国の中でぶっちぎり睡眠時間が短いそうです。 睡眠は最高の自己投資と言われますよね。 1日8時間寝れるようにしたいものです。 ■心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書 https://amzn.to/3aiEzWj ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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先月修理したばかりのChromebookが壊れた
1年半程前に購入したASUSのエイスースのChromebook。
サブパソコンとして利用していました。
が、先週末から調子が悪くなってきちゃったんですよね。
うまく充電ができなくなったのか？充電しても充電ランプがつかず。
そして電源ボタンを押しても全く反応がない状況。
いやー困った困った。
実はこのChromebook、1ヶ月前に修理に出したばかりなんですよね。
こどもたちがふざけて遊んでいる時に、このChromebookのキーボード部分を踏んづけてしまいキーボードが破損したんですよね。
3万円ちょっとで購入したChromebookを17000円かけて修理したんですよ。
いやー、さすがにこれ以上お金をかけて修理はできないわ。
YouTubeの収録や、ラジオの台本作成に使ってたChromebook。
ないと困るんでどうしようかな…
現在絶賛悩み中でございます。
2021年2月15日月曜日
February 15, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：超密集！北朝鮮の新型コロナ対策は大丈夫？
新型コロナウイルスの感染者が0人の北朝鮮。 日本では考えられないような三蜜＆ノーマスクの会議が北朝鮮では行われています。 俺はちょっと驚きでした。 ■ネナラ -北朝鮮ニュースメディアサイト- https://ift.tt/3tZXDAx ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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もしかして、花粉症？
いやー、めっちゃつらいめっちゃつらい！
なぜか分かりませんが、今日はすこぶる体調が悪いんですよね。
鼻はムズムズしてくしゃみは出るし、頭ぼーっとするし、目は痒い。
おまけになぜかめまいはするし。
これって花粉症？
いや待てよ、花粉症であればめまいなんかしないと思うんだけど？
コロナウイルス？
いやいや全然熱とかないし。
じゃあ一体何なんだろう。
過去の症状考えると何となく花粉症になったのかなあと思うこの症状。
つーか去年は、春の間飲んでた八重山クロレラに寄って花粉症が治ったと思ってたんだけどもしかしてあれって違ってた？
現在絶賛愛飲中の八重山クロレラ。
この八重山クロレラが本当に花粉症に効果があるのか。
あと一週間2週間ぐらいで結論が感じがします。
さあどうなるんでしょうか。
しかし今日は鼻がムズムズする…
2021年2月14日日曜日
テレビとYouTube
とんねるずの石橋貴明さん。
最近ではメッキリテレビに出演されることがなくなってるようですが、YouTubeの世界ではとても人気のようですね。
参考：石橋貴明「戦力外」から復活 - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6384985
わたし、テレビを観ないのでこの手のニュースのことはよく分かりませんが、
テレビに出ている芸能人⇒勝者
YouTubeで活躍している芸能人⇒敗者
なんでしょうか？
その考え方はどうなんだろ？と思うのはわたしだけ？？
多分、1年後には明らかにゲームチェンジしていると思いますよ。
February 14, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：絶賛炎上中Android版Clubhouse
Android版Clubhouseが絶賛炎上しているよというお話をしてみました。 ■Clubhouse https://clubhouse.io/ というかこちらの方が本家だと思うんですが･･･ ■Clubhouse https://ift.tt/2Nu1GEc ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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2021年2月13日土曜日
February 13, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：目標は紙に書き出し常に意識できるところに貼ろう
目標は立てるだけでなく、紙に書き出し常に意識出来るところに貼っておくと、目標達成の角度が上がるよというお話 ■なかなか自分で決められない人のための「決める」技術 https://amzn.to/3qd1M1D ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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ジョギングで春を感じる
毎月300km以上走る私。
基本雨が降っていなければ毎日外走っているとたまに感じることがあります。
それは季節の変わり目。
春から夏に変わる季節の変わり目や、夏から秋に変わる季節の変わり目。
そして1番顕著にわかるのが冬から春に変わる季節の変わり目。
そんな季節の変わり目を今日目にすることができました。
もう春はすぐそこまでやってきてるんですね。
2021年2月12日金曜日
February 12, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：自分を変えたければ友人を変えよう
年収を上げたい人は年収の高い友人を沢山作ってみてはいかがでしょうか？ ■勝間式ネオ・ライフハック100 https://amzn.to/2MYakel ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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アメリカCDCのマスク2枚重ねの研究結果で思うこと
昨日、Yahoo！ニュースにこんな話題が出てました。
アメリカの疾病対策センター（CDC）がマスクを2枚重ねにして装着するとコロナ予防に大きな効果があるんだとか。
うーん、この話題を見て真っ先に思ったことなんだけど、
マスク2枚重ねにして息苦しくないですか？
CDCに言われなくても、マスク3枚重ね、マスク4枚重ねにすれば当然、ウイルス予防になるとは誰でも分かると思います。
ただ、何重にもマスクを重ねて苦しくなり、マスクを外してしまうと本末転倒。
その辺まで考えた研究結果なのかな？
何となくアメリカの研究機関よりも日本のおばちゃん達の方が感染症対策には詳しい感じがするのはわたしだけでしょうか？
2021年2月11日木曜日
February 11, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：タバコは「百害あって一利あり」
「百害あって一利無し」のタバコ。 実は一利あるんですよというお話をしてみました。 ■脳にいいこと 悪いこと大全 https://amzn.to/2MD1z9F ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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"陰謀"という単語はPV稼げる？
新型コロナの流行やアメリカ大統領選挙によってここ1年ほどやたらと見かける機会が増えた単語。
それが「陰謀論」
記事の内容には興味無いのに、"陰謀論"って単語につられて思わずクリックしちゃうって方も多いのではないでしょうか？
私はこの手の「陰謀論」には引っかからない自信があったんですが･･･
つい先程引っかかっちゃいました。
参考：2月14日のバレンタインデーはなぜ広まった？ 巷の「メーカー陰謀説」を一蹴する（アーバン ライフ メトロ） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/dd9ca2fc4c90047ab65b97a362168274cb1d4eb1
まさかバレンタインデーに"陰謀論"って単語を使ってくるとは…
私も陰謀論って単語使いまくってPV稼ぎまくっちゃおうかな。
2021年2月10日水曜日
February 10, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：朝早起きは三文の徳ではない -3つのデメリット-
「早起きは三文の徳」ですが、「超早起きは三文の徳」ではないよってお話をしてみました。 ■【超早起きは三文の徳ではない】超早起きのデメリット3つ https://ift.tt/3p6NPRu ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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睡眠時間は1日8時間がベストかも
1日6時間睡眠を実施しているわたし。
睡眠時間が5時間だと、日中眠くパワーも出ない感じがするけど、6時間寝れば日中眠くなることもなくバリバリ活動出来る。
とういうことで6時間睡眠を毎日心がけてました。
6時間以上寝る必要なんてないでしょ！
なんて思ってたんだけど、昨日8時間も寝ちゃったわたし。
なんと！睡眠時間が6時間よりも明らかに頭が冴えてるし、元気いっぱい！
うーん、1日6時間睡眠よりも8時間の方が良いんだろうか？
睡眠時間をもっと増やそうか？現在考え中です。
おはようございます🔆
— SuperBEATCLUB 毎朝4時起床 月20冊読書 300km走る ブロガー (@superbeatclub) February 9, 2021
昨日は20時過ぎに寝たので8時間程寝ました。
8時間寝るとスッキリ度が違いますね！
今日はいつも以上に頑張れそうです😊
今日の予定
➡️読書 3:00
➡️ブログ執筆 2件
➡️音声執筆 2件
➡️YouTube収録 1件
➡️ラジオ収録 1件
➡️ジョギング 6km#今日の積み上げ
バレンタインデーに思うこと
先日 Yahoo JAPAN のサイトを見ていた際にこんなネット記事を発見しました。
バレンタインデー、愛の告白も自粛？「本命チョコ用意」は半減の７・７％
コロナの関係でバレンタインデーに、愛の告白をする男性が減るんじゃないかというこの記事。
読んで少し驚いたんだけど、まだバレンタインデーて愛の告白なんてする習慣てあるんですね。
40代半ばになり、本命チョコはおろか義理チョコすらもらうことがなくなった私。
以前であれば保険屋のおばちゃんがお昼休みにチョコレートをくれるなんてこともあったんだけど、今やそんなおばちゃんもいなくなっちゃったので、チョコレートなんて貰う機会全くなくなりました。
お菓子の中で唯一食べるチョコレート。
バレンタインデーは私にとって、一年に一回珍しいチョコレートを購入して食べれる至福の日なんです。
女性からチョコをもらうなんてことは全く考えてはないんだけど、年に1度珍しいチョコレートが買えるバレンタインデー。
このイベントの灯火だけは消してもらいたくないななんて思っちゃいました。
2021年2月9日火曜日
February 9, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：効果あるか分かりませんが花粉症対策に八重山クロレラを飲み始めまし
昨年、2ヵ月ほど服用して花粉症が治った八重山クロレラ。 今年も鼻がムズムズするシーズンがやってきたので、八重山クロレラを飲み始めてみたよってお話をしてみました。 花粉症に効果があるか？は怪しいですが･･･ ■【八重山クロレラ】1ヶ月半飲んでみて結果こんなことになりました https://ift.tt/2WKs5Al ■八重山クロレラ https://amzn.to/3ruLAJj ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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タイトル：効果あるか分かりませんが花粉症対策に八重山クロレラを飲み始めまし
昨年、2ヵ月ほど服用して花粉症が治った八重山クロレラ。 今年も鼻がムズムズするシーズンがやってきたので、八重山クロレラを飲み始めてみたよってお話をしてみました。 花粉症に効果があるか？は怪しいですが･･･ ■【八重山クロレラ】1ヶ月半飲んでみて結果こんなことになりました https://ift.tt/2WKs5Al ■八重山クロレラ https://amzn.to/3ruLAJj ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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45歳になって読み方が分からない感じがあるなんて超恥ずかしい
先日こんな記事を発見した私。
【なんて読む？】今日の難読漢字「香具師」（ひらがな2文字で）
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2102/07/news003.html
皆さんこの漢字なんて読むかわかりますか？
実は私、この漢字以前 SNS で見たことはあるんだけど、何て読むか知らなかったんですよね。
まぁスラングなので知らなくても困りはしないんだけど、大人になって読み方が知らない漢字があるっていうのも少し恥ずかしいですよね。
そんな私、実はつい先日まで読み方がわからない漢字があったんですよね。
それがこれ
一先ず
皆さん、この漢字なんて読むか知ってましたか？
「ひとまず」ですよ。
私この漢字の読み方全然知らなくて、つい最近まで「いちさきんず」って読むんだろうと思ってました。
ビジネス現場でもちょいちょいと使う”一先ず”という漢字
45歳のつい最近まで知らなかったなんて超恥ずかしい･･･
2021年2月8日月曜日
February 8, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：Notionは読書ノートとしておすすめ
All in One WorkspaceのNotion。 2週間ほど使ってみて読書ノートとしてかなり使える感じがしたので、私の使い方をご紹介してみました。 ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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タイトル：Notionは読書ノートとしておすすめ
All in One WorkspaceのNotion。 2週間ほど使ってみて読書ノートとしてかなり使える感じがしたので、私の使い方をご紹介してみました。 ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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お喋りは結構しんどいよ
YouTube とラジオの毎日配信をしている私。
YouTube は既に7ヶ月以上、そしてラジオも3ヶ月近く毎日配信しています。
YouTube 、ラジオともに一人でおしゃべりをしているんですが、この毎日配信をしてわかったことがあります。
それは意外に喋るっていうのは疲れるということ。
YouTube ラジオともに1人でおしゃべりをしていると、喋ってる時には何も気づかないんだけど、喋り終わった後にどっと疲れが出てくるんですよね。
しかも今年から私、音声入力をマスターすべく、このサブブログの原稿や、 仕事でのメールやチャットの返信なども音声入力を活用してるんですよね。
営業の仕事をしておりただでさえしゃべることの多い私。
それにプラスして YouTube とラジオのひとり語り、さらにブログやメールチャットの音声入力。
なんか毎日、人の2倍ぐらい喋ってるような気がするんですよね･･･
だからでしょうか？
最近食べても食べても太らないんですよね...
もしかすると、 もしかすると新たなダイエット方法になるかななんてことを思いながら今日もしゃべり続けております。
あー疲れた…
2021年2月7日日曜日
February 7, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
YouTubeに動画アップしたので公開します。
タイトル：新型コロナ分科会の会長は感染症のエキスパート
新型コロナ関連のニュースでよく出てくる尾身茂 新型コロナ感染症対策分科会長。 実はこの方、世界でもトップクラスの感染症のエキスパートなんですというお話をしてみました。 ■コロナ危機の社会学 感染したのはウイルスか、不安か https://amzn.to/2MWiXFP ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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新型コロナ関連のニュースでよく出てくる尾身茂 新型コロナ感染症対策分科会長。 実はこの方、世界でもトップクラスの感染症のエキスパートなんですというお話をしてみました。 ■コロナ危機の社会学 感染したのはウイルスか、不安か https://amzn.to/2MWiXFP ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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便秘の改善効果があるかどうかは分かりませんが、また八重山クロレラを飲みはじめました
二日ほど前から鼻がムズムズとし始めた私。
そうです。
あのシーズンがやってきたんです。
花粉症のシーズンですよ。
実は私去年は花粉症にほとんど悩まされることがなかったんですよね。
なぜ花粉症の症状が出なかったのか？原因はよくわからないんだけど、要因として自分の中で思ってるのが、1年前に服用していた八重山クロレラではないのかなと思っていました。
八重山クロレラ飲んで花粉症が改善したんだ。
そんな内容をメインブログでも書きました。
参考：【八重山クロレラ】1ヶ月半飲んでみて結果こんなことになりました | SuperBEATCLUB
https://superbeatclub.com/archives/346
そしてあれから1年経ってまた花粉のシーズンがやってきたんですよ。
ということで1年ぶりにこいつを購入してみました。
去年は新型コロナの影響での在宅勤務 などもあったので、本当に八重山クロレラが花粉症改善の要因だったのか？怪しいところはあったんだけど、今年も飲むことによってある程度結果が出るんじゃないかなと思ってます。
去年は便秘の改善を期待して買った八重山クロレラ。
便秘が改善し、 そして花粉症も改善してくれたら一番ベストなんだけど・・・
そううまくはいかないですかね。
また八重山クロレラを1ヶ月ほど服用していた結果については改めてこちらのブログでご紹介しますね。
2021年2月6日土曜日
February 6, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：人差し指が薬指よりも長い男性は性欲が薄い
研究結果でも出ているお話。 実は人差し指が薬指よりも長い男性は性欲が薄いんだとか。 ■脳にいいこと 悪いこと大全 https://amzn.to/36IZcJ1 ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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最近やたらと目に付く旧正月セール
ここ数日の話題なんだけど、気になっていることがあります。
それは旧正月セール
中国や台湾といった中華圏で元日にあたる旧正月。
そんな旧正月が来週やってくるんですが、旧正月とは無縁の日本で何故か「旧正月セール」なるものが一部の中華系メーカー、ディーラーで開催されるんですよね。
おいおい、旧正月なんて関係ないぞ
そうツッコミを入れたくなるんだけど、よく考えれば我々日本人って既に西洋の文化をガンガンに取り入れてますね。
クリスマスやハロウィン、そしてブラックフライデーやサイバーマンデーなどなど
西洋文化はOKで東洋文化はNGなんてことは、21世紀の今ではありえません。
今日は旧正月だから爆竹ガンガンやっちゃおうぜ！！
となると、数年後にはこんな感じになるんでしょうか？
和洋折衷といいますか、味噌もクソも一緒といいますか、すごい時代がやってきそうですね。
2021年2月5日金曜日
February 5, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：Kindleアプリで読書記録が見れるよ
最近まで知らなかったんだけど、Kindleアプリで読書記録が見れるよってお話をしてみました。 ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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開催の是非に揺れる東京オリンピックで気になること
開催の是非に揺れる東京オリンピック。
いよいよ開催まであと半年。
なんですが、終息が見えない新型コロナウイルスの感染拡大によって開催するのか？中止となるのか？また別の手段での開催になるのか？
色々と議論が活発になってきてますね。
ここでは開催の是非については語るつもりはありませんが、この東京オリンピックの議論の中で一つ私がすごく気になることがあるんですよね。
それは 東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会会長である森喜朗さんの日に日に衰えるお体。
元ラガーマンということで、首相時代にはがっちりした体格だった森さん。
それが今や頬もこけてしまってガリガリじゃないですか。
一部報道では癌を患ってるとこのお話もあるようで気になるところですよね。
本人も「これが最後の仕事」とは言ってますが、メディアの前に現れる姿を見ると痛々しく感じます。
今のコロナの状況考えるとオリンピックを開催するとはなかなか言える状況ではないんですが、森さんの必死な姿を見ていると、なんだか辛いなあというふうに思ってきます。
頑張れ森さん！
とは言いづらいので、辛いなあ･･･
2021年2月4日木曜日
February 4, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
YouTubeに動画アップしたので公開します。
タイトル：Go to読書しませんか？
Go to読書してみませんか？ ■本で巡る旅のスタイル「#GoTo読書」開催！ https://ift.tt/36YaJVd ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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音声SNS「Clubhouse」わたしにとっては招待以前の問題でした
現在、絶賛話題中の音声 SNS「clubhouse」
皆さんのところにはもう招待来ましたか？
私はと言いますと…
はい私の所には招待は来ておりません。
元々は友達が極端に少ない私
昔のミクシィもそうなんだけど、招待制のサービスっていうのは過去ほとんど利用したことがないんですよね。
一般開放されるまで待つしかないかな…
なんて思ってたんだけど、実は招待制以外にもう一つ大きなハードルがあることが判明しました。
それはこのクラブハウス、そもそもAndroid は非対応なんだとか。
…
私がクラブハウスを使える日は当面先になりそうです…
2021年2月3日水曜日
February 3, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：ジョギングを飽きずに毎日走る秘訣
飽きずに毎日ジョギングを走る私なりの秘訣をお話してみました。 ■年始早々クリア：2021年1月ジョグレポート https://ift.tt/36E2fCb ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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東京オリンピックって3000億円？3兆円？
最近また東京オリンピックの開催・中止の話題が出てきましたね。
一向に収束を気配を見せない新型コロナウイルス。
世間では「中止しては？」との意見も多いようですね。
ただ政府や東京都、オリンピック委員会としては何とか開催したいという気持ちもあるんでしょう。
そして IOC は自分たちのメンツもありますからね。
どうなるのかは私には全然わかりませんが、一つ気になることがあります。
それはオリンピックにかかる開催経費。
オリンピック招致の段階では確か3000億円ぐらいっていう風に言ってたような記憶があるんですが、現時点で3兆円ぐらいかかってるそうらしいですね。
というかこの10倍の差って何なんでしょうか？
そしてこの3兆円次回お金って誰が支払らったんでしょうか
なんか気になるなあ。
そしてこれ延期になったらさらに追加で費用かかるんですかね？
なんとなくぼったくりビジネスだと思うのは私だけなんでしょうかね・・・
2021年2月2日火曜日
February 2, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
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タイトル：シリコンタイプのソフト耳栓を1ヶ月使ってみた
シリコンタイプのソフト耳栓を1ヵ月ほど使ってみたので簡単にレビューをしてみました。 ■並行輸入品 Mack's Pillow Soft Earplugs https://amzn.to/2NVcifX ■睡眠の質向上のために耳栓を購入してみた https://ift.tt/2MQH6hm ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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シリコンタイプのソフト耳栓を1ヵ月ほど使ってみたので簡単にレビューをしてみました。 ■並行輸入品 Mack's Pillow Soft Earplugs https://amzn.to/2NVcifX ■睡眠の質向上のために耳栓を購入してみた https://ift.tt/2MQH6hm ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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センバツに思うこと
春の甲子園
春の選抜甲子園の出場校が決定しましたね。 甲子園といえば、昨年の夏の甲子園と春の甲子園共に中止になったため、開催されれば1年ぶりとなりますね。 まだ正式に開催が決定したというわけじゃないんだけど、1年ぶりなので高校野球好きのわたしとしては今からすごく楽しみです。 個人的に楽しみなのが、年連続20回目の出場になる高知県の明徳義塾高校。 昨年も春の選抜の切符を手にした明徳義塾高校でしたが、コロナによって大会が中止になり甲子園の土を踏むことはできなかった明徳ナイン達。 中止が決まった日、馬淵監督が生徒達に言ったコメントが非常に感動的でした。
参考：明徳義塾・馬淵監督のメッセージを読んで思わず涙しちゃいました | SuperBEATCLUB実は私、今でもこのコメントを読むとウルッとくるんですよね。 1年経った明徳ナイン どれくらい成長したんでしょうか？ 生徒たちの成長の成果が見えるのが楽しみです。
https://superbeatclub.com/archives/1057
2021年2月1日月曜日
February 1, 2021 at 07:00PM YouTubeに動画アップ
YouTubeに動画アップしたので公開します。
タイトル：スペインではパエリアは木曜日に食べるです
スペインの代表的な料理である「パエリア」 実はスペインではパエリアは木曜日に食べるんだとか。 ■多動日記（一）「健康と平和」: －欧州編－ https://amzn.to/36qrDew ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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スペインの代表的な料理である「パエリア」 実はスペインではパエリアは木曜日に食べるんだとか。 ■多動日記（一）「健康と平和」: －欧州編－ https://amzn.to/36qrDew ■■■自己紹介■■■ 現在、40代半ばの絶賛中年オヤジですが、 ・毎朝4時起床 ・読書量は月20冊以上 ・月300km以上走るジョギングジャンキー ・2,000文字から3,000文字のブログを毎日更新 ・ラジオの毎日配信 と、ストイックなわたしです。 🔽ブログ：SuperBEATCLUB https://ift.tt/334cBdN 🔽Twitter：SuperBEATCLUB https://twitter.com/superbeatclub 🔽ブログ：SuperBEATCLUB サブログ https://ift.tt/36LsVQH 🔽YouTube：SuperBEATCLUB https://bit.ly/2KlFfzT 🔽ラジオ：Radiotalk https://ift.tt/2IALX3X 🔽Podcast：Apple Podcast https://apple.co/38PWBPg 🔽Podcast：Google Podcast https://bit.ly/3fazBvr 🔽Podcast：Spotfy https://spoti.fi/3kFVNz1 🔽Podcast：Amazon Podcast https://amzn.to/394QhUv
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ながらジョギングで先月は329km走りました
2021年も早いもので2月に突入ですよ。
「あけましておめでとうございます」
ついこの前そんなこと言ってたような気がするんだけど、気づいたらもう1月が終わっちゃいましたよ。
ということで1月ちょっと振り返ってみると、趣味のジョギングはかなり走り込みまして、1月は1か月間で329 km 走りました。
詳細は今日メインブログの方に書いたのでそちらの方を見てもらいたいんだけど、たまにこんなこと聞かれるんですよね。
毎日走ってて飽きないんですか？
はい毎日走ってて私全然飽きないですよ。
というのも私はながらジョギングのプロフェッショナル。
Podcast を聴きながらジョギングしている
YouTube を聴きながらジョギングしている
オーディオブックを聴きながらジョギングしている多い
そんな感じでながらジョギングをしている。
毎日いろんな情報を耳で聴きながらジョギングしてるので、私の中でジョギングしてる時間というのは、リビングでテレビを見ているような感覚なんです。
是非ジョギングが習慣化できないという方はながらジョギングしてみてはいかがでしょうか。
個人的におすすめなのは YouTube を聞きながらジョギングする方法。
YouTube プレミアムという月額課金サービスに入ることによって、 動画のダウンロードやバックグラウンド再生をすることができます。
これで耳で YouTube を聴きながらジョギングはできないんですよ。
オススメなので是非チャレンジしてみてくださいね。
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