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2020年6月30日火曜日

June 30, 2020 at 04:00PM YouTubeに動画アップ

YouTubeに久しぶりに動画アップしたので公開します。


タイトル：楽天モバイルの契約書類が超わかりずらい


ちょっとヒドい楽天モバイルの契約案内の書類を語ってみました。 ■楽天モバイルの契約書類が超分かりづらい https://ift.tt/3eFVdit


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2020年6月29日月曜日

June 29, 2020 at 04:45PM YouTubeに動画アップ

YouTubeに久しぶりに動画アップしたので公開します。


タイトル：コロナによって猛烈に進む授業の補完にはスタディサプリはオススメ


新型コロナウイルスによって休校になった学校。 遅れた授業を取り戻そうと急速に授業が進み、授業についていけない子どもが続出しているんだとか。 そんな時にはスタディサプリ。 ■休校中の子どもの自宅学習にスタディサプリは勉強不足を解消してくれるよ https://ift.tt/35vGgvz


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2020年6月28日日曜日

June 28, 2020 at 06:23PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：超コンパクトなスマホスタンド＆クリップ





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【Kindle本】いまさら聞けない　ビットコインとブロックチェーン 読了

最近、仮想通貨に興味が出てきたわたし。

儲けたいというよりも、どういうロジックで成り立っているのか？
仮想通貨の話で必ず出てくるブロックチェーンって何？
マイニングって？

ってことが気になっているんですよね。

ということで今回はこんな本を読んでみました。

本日紹介するのは、 大塚 雄介著の「いまさら聞けない　ビットコインとブロックチェーン」。

いまさら聞けないビットコインとブロックチェーン
posted with ヨメレバ
大塚 雄介 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2017年03月
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ビットコイン、ブロックチェーン、フィンテックの「？」に答えます。

・ビットコインはどうやって手に入れるの？
・投資対象としてはどうなの？
・コピーや改ざんされる心配はないの？
・ブロックチェーンってどんな技術？
・フィンテックが実現する未来とは？
・次はどんなサービスが登場する？

これでわからなければ、ごめんなさい！
基本の仕組みの解説から最新トピックまでを体系的に解説。
数あるビットコインやブロックチェーンの解説書の中でも、一番わかりやすい入門書です。



タイトルの通りで、ビットコインとはどういったものなのか？
ブロックチェーンって何？

という仮想通貨について分かりやすく解説してくれているこの本。

この本の著者の大塚雄介さんはビットコインなどの仮想通貨取引所である「コインチェック」の共同創業者の一人。

コインチェックといえば今から2年ほど前に「NEM」という仮想通貨の不正流出を起こしたことで話題になったことを記憶している方もいるのではないでしょうか？
参考：コインチェック、不正流出の疑い調査　数百億円規模か　　:日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO26223140W8A120C1MM8000/

そんな「コインチェック」の共同創業者の一人である大塚さんが書かれたこの本。

不正流出事件が起きる前の2017年3月に出版された本のため、情報は若干古いんだけど、ビットコインやブロックチェーンについて全く無知だったわたしでもよーく分かる内容になってます。

今、急送に利用が進んでいるQRコード決済の基本となっている仕組みも理解することが出来ますよ。

ビットコインをマイニングで掘り当てるってことがどういうことかもこの本読んでようやく理解しました( *´艸｀)


ちなみにこの本が出版された頃（2017年1月）のビットコインの価格って、
1ビットコインが15万円だったのが、今では1ビットコインが100万円前後で取引されている状況。

メッチャ価格が上がってるじゃないですか！


世界的な政治の不安定要素や新型コロナウイルスもあって自国の通貨が信用できないって人が世界中で増えてるんでしょうかね。


メリットもあればリスクもあるビットコイン。

今からでも遅くないので始めてみようかなと考えている方は、まずはこの本読んでみてはいかがでしょうか。



今回紹介した本は、Kindle Unlimited対象本になってますので、Kindle Unlimitedに加入すれば読めますよ。（6月28日現在）
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2020年6月27日土曜日

June 27, 2020 at 08:22PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：瞑想のオススメ





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2020年6月26日金曜日

June 26, 2020 at 04:15PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：パン焼きながら目玉焼きが出来るお手軽プレート


食パン焼きながら目玉焼きが作れる超お手軽プレート ■高木金属 プレート オーブントースター用 フッ素Wコート https://amzn.to/3dtFjq6


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2020年6月25日木曜日

June 25, 2020 at 02:15PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：7年前に購入したルンバをカスタマイズしてみた


7年使っているルンバをカスタマイズしたら清掃能力が生き返ったというお話 ■7年前に購入したルンバをカスタマイズしたらバリバリ活躍し始めた -SuperBEATCLUB- ■勝間式 超ロジカル家事 https://amzn.to/3dhUUZz ■ロボット掃除機 700シリーズと互換性のある消耗品セット https://amzn.to/3ekV4kr


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2020年6月24日水曜日

June 24, 2020 at 09:08PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：耳で聴く読書Amazon Audible


耳で聴きならが読書が出来るAmazon Audible。 聴く読書しながらジョギングが個人的にはオススメです。 ■長距離を走る秘訣をご紹介 ■Amazon Audible https://ift.tt/3euiaox


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2020年6月23日火曜日

June 23, 2020 at 02:00PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：PayPayのボーナス運用で高い運用益が出ている


PayPayのボーナス運用でかなりの運用益が出ているよってお話 ■PayPayのボーナス運用の運用益が凄いことになってる -SuperBEATCLUB- https://ift.tt/2BqdUI6


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2020年6月22日月曜日

June 22, 2020 at 09:01PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：膝サポーターのお陰で月間300km走れるようになった


膝サポーターを装着するようになってジョギングの月間走行距離が伸びたお話。 ■AVIDDA 膝サポーター 2枚入り スポーツ 日常生活に適用サポーター https://amzn.to/2AOH1Fi


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【Kindle本】最高の体調 ACTIVE HEALTH 読了

著名なYouTuberやブロガー、インフルエンサーの方が紹介していたこともあり、以前から気になっていた本をようやく読むことが出来ました。

本日紹介するのは、鈴木 祐著の「最高の体調 ACTIVE HEALTH」。

最高の体調
posted with ヨメレバ
鈴木祐 クロスメディア・パブリッシング 2018年07月
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日々の不調や不満には様々なレベルがあります。
たんに朝起きれないという人もいれば、仕事の集中力が続かなくて作業が進まない。
さらには怒りや不安がコントロールできずに人生が上手くいかない人、つねに体調不良に襲われている人、毎日の暮らしに張り合いがなく空虚な気持ちのまま暮らしている人など、症状や問題の深刻さには個人差があるはずです。
まずは現代人が抱える問題の「共通項」をあぶりだし、すべてを柔軟に解決する汎用的なフレームワークを提供します。



現代人特有の病気である肥満や鬱
こういった現代特有の文明病は炎症と不安の2つによって引き起こされる。

文明病の要因となる炎症と不安はどうすれば抑えることが出来るのか。
そんな問題を詳しく解説してくれるこの本。

1年間に5,000本の科学論文を読み続けている著者だけあって、色んな論文を引用しており「なるほど」と思わせる内容。


ネタバレになるので詳しくは書きませんが、
古代には少なかったが、現代では豊富すぎるもの（カロリー、アルコール、塩分、満腹感）
古代には豊富だったが現代では少なすぎるもの（睡眠、ビタミン、空腹感、タンパク質）
古代には存在しなかったが、近代になってあらわれたもの（トランス脂肪酸、孤独、仕事のプレッシャー）

確かにこう考えると現代は体を悪くするもの（炎症を起こすもの）だらけだなと感じます。


この本を読んで早速、食物繊維を摂取すべくココアをのみ始めましたよ。


今、体に不調を感じている人や健康診断で悪い数値が出てしまった方。
体を根本から見直すことが出来る本なので、是非 一度読んでみてはいかがでしょうか。



今回紹介した本は、Kindle Unlimited対象本になってますので、Kindle Unlimitedに加入すれば読めますよ。（6月21日現在）
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2020年6月21日日曜日

June 21, 2020 at 01:45PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：京の次の単位を知ってますか？


新型コロナによって世界の経済損失が1京円ってネット記事を読んでふと、京の次の単位は何だろ？って思ったんですよね。 ■【万⇒億⇒兆】京のつぎの位を知ってる？ https://ift.tt/2Uzt4Sx


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2020年6月20日土曜日

June 20, 2020 at 02:34PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：TP-Linkの無線中継器 RE200 レビュー


テレワーク中の無線LAN環境の見直しにTP-Linkの無線中継器 RE200を購入してみました。 ■テレワーク環境整備のためにTP-Linkの無線中継器RE200を購入してみた https://ift.tt/310OsUb ■TP-Link WIFI 無線LAN 中継器 RE200 https://amzn.to/3fLBkXr


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2020年6月19日金曜日

June 19, 2020 at 09:45AM YouTubeに動画アップ

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タイトル：ココアは大人にもおすすめの飲み物


「ココアって子どもの飲み物じゃん」って思ってる方多いのでは？ 実は食物繊維やポリフェノールがたっぷり含まれているココア。 とても体に良いらしいですよ。


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2020年6月18日木曜日

June 18, 2020 at 06:45AM YouTubeに動画アップ

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タイトル：ユニクロでテレワーク用のシャツを買ってみた


テレワークしていると必ずあるもの。 それはオンライン会議。 これから暑くなる季節、涼しいシャツないかな？とユニクロに立ち寄ってみたら良いシャツ発見しましたよ。 ■テレワーク用としてユニクロのフォーマルに見えるシャツを購入したよ -SuperBEATCLUB- https://ift.tt/2ClqfOt ■エアリズムカノコポロシャツ（ボタンダウン・半袖） https://ift.tt/30Qw3cH


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2020年6月17日水曜日

June 17, 2020 at 12:45PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：ズボラ人間におすすめのサプリメントタイプのプロテイン


ガリガリ体型のわたし。 細マッチョになりたいと1年ほど前から愛飲しているタブレットタイプのプロテインをご紹介します。 ■Kentai 100%SOYパワープロテインタブ 900粒 https://amzn.to/2Y2KIQj ■【4ヶ月で細マッチョ】1日5分の筋トレとプロテインでムキムキになっちゃいました https://ift.tt/2ULAmlV


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2020年6月16日火曜日

June 16, 2020 at 11:45AM YouTubeに動画アップ

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タイトル：オンライン会議にゲーミングヘッドセットがおすすめ


オンライン会議に参加しているとメッチャ音が悪い人。 どんなに良い発言しても声が割れてたり、ノイズ音がしてると効果半減。 ってことで中華製ゲーミングヘッドセットでわたしはオンライン会議に参加してます。 ■Jelly Comb ゲーミングヘッドセット https://amzn.to/2YzLmUp


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2020年6月14日日曜日

June 14, 2020 at 09:31PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：毎月1冊無料で本が読めるKindleオーナーライブラリ


以下の2つ条件クリアした方は毎月1冊本が無料で読めるよ。 ・Amazon Prime会員 ・Kindleもしくは、Fireタブレットを持っている ■プライム会員なら毎月1冊好きな本が読めるオーナー ライブラリーをご存知ですか？ https://ift.tt/3doMfVS ■Kindle オーナーライブラリー https://www.amazon.co.jp/Kindleオーナーライブラリー/b?ie=UTF8&node=2544561051 ■Amazon Prime https://amzn.to/3cVEtlp


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June 14, 2020 at 09:04PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：Amazon Basicのオフィスチェアがテレワークに最適


テレワーク用に購入したAmazon Basicのオフィスチェアがとても良かったので動画で紹介してみます。 ■Amazonベーシックのオフィスチェアがメッチャ良い件 | SuperBEATCLUB https://ift.tt/3fybE12 ■Amazonベーシック オフィスチェア 椅子 デスクチェア ローバック ブラック https://amzn.to/30CDIvj


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2020年6月12日金曜日

June 12, 2020 at 03:45PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：梅雨に入ってジョギング出来ないかわりに踏み台昇降運動しながら読書してみた


梅雨に入り雨でジョギングが出来ない日々が続くこの時期、ジョガーにとって辛い時期ですよね。 そんな時期にオフトレ代わりに自宅で踏み台昇降運動。 「どうせ踏み台昇降運動するんであれば合わせて読書もしちゃおう」 と思い、踏み台昇降運動と読書を合わせてやってみました。 意外とこれオススメですよ。 ■参考：運動しながら読書！最近はもっぱら踏み台昇降しながら読書してます | SuperBEATCLUB https://ift.tt/2z765FY


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【Kindle本】勝間式 超ロジカル家事 読了

YouTubeで定期的に観たくなるチャンネル。

いくつかあるチャンネルの一つが「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」
参考：勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube - YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCWoiNwdr7EEjgs2waxe_QpA
マニアックは話題からためになる話など、色んなジャンルの話題を提供してくれる勝間さん。

そんな勝間さんの書籍がKindle Unlimitedの対象になってたので借りてみました。



本日紹介するのは、勝間 和代著の「勝間式 超ロジカル家事」。

勝間式超ロジカル家事
posted with ヨメレバ
勝間和代 アチーブメント出版 2017年03月
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現代最強の効率化＆経済の専門家が教える家事と家計を徹底的にラクにする方法
超ロジカル家事で変わること。
劇的に時短されます。
体が疲れなくなります。
脳も疲れなくなります。
お金が増えます。
世界一カンタンに幸せになれます。



ロジカル：論理の整っているさま。論理的。

 この本で言うロジカル家事とは、価値を感じない家事は手を脱いちゃえという考え方のようでして、料理、洗濯、掃除といった家事を徹底してロジカルに考え実践している勝間さんの効率化本。

ただ、普通の効率化本と違うのは勝間さんの徹底ぶりでして、かなりのマニアックな内容。


たとえば、料理はAI調理家電を複数台使って調理。
（フライパンや鍋を使って焼いたり煮たりしない）

掃除はルンバやプラーバといったロボット掃除機をカスタマイズし、掃除を自動化。

洗濯物は干さずに平干し、洋服類はハンガーにかけ、乾いたらクローゼットに直行。


いやー、凄い徹底ぶりだわ。

普段からYouTubeも観ていることもあってか、思考がわたし合うんでしょうかね。
個人的にはこの本ドハマリでした。
（この本読んだ直後にメルマガも登録しちゃいました）


仕事と育児を両立しているお母さん達には是非読んでもらいたい1冊。

マニアックな内容だけど、家事が軽減出来ること間違いないので、是非読んでみて下さいね！


今回紹介した本は、残念ながら既にKindle Unlimited対象から外れてしまったようです。（6月12日現在）
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2020年6月11日木曜日

June 11, 2020 at 12:42PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：Kindleを片手で持って読書するのに最適なレザーベルト


Kindle端末を片手に持って読書するのに便利なグッズのご紹介。 ■TFY 安全ハンドストラップ ＋レザーベルト ホルダースタンド https://amzn.to/2Uxhjvk


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2020年6月10日水曜日

June 10, 2020 at 09:01PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：40過ぎたら気になる 加齢臭に 臭活サプリがオススメ


40過ぎたら加齢臭は絶対に気にしたほうが良い。 ってことで今回あは臭活サプリの紹介です。 ■臭活サプリ 120粒 30日分 https://amzn.to/3f7hAx5


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2020年6月9日火曜日

June 9, 2020 at 09:07PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：三つ折りBluetoothキーボード iClever IC-BK08 レビュー





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【Kindle本】日本人の勝算―人口減少×高齢化×資本主義 読了

先日、アメリカに住む日本人YouTuberのVLOGを観ていた際、「アメリカではコーヒー1杯が日本円で1,000円する」なんて動画を紹介してました。

高っ！！
と思ったんだけど、その後に思ったこと。

それは、

アメリカが高いんじゃなくて日本が安いんじゃねぇ


よく考えると自販機のジュースってわたしが子どもの頃って100円だったのに、30年以上経った今って130円ですよね。

それって単純に考えると30年で物価が30円しか上がってない訳で、それだけ所得も上がってないってこと？？


そんな疑問を感じたので今回、こんな本を読んでみました。 

本日紹介するのは、デービッド・アトキンソン著の「日本人の勝算―人口減少×高齢化×資本主義」。

日本人の勝算
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デービッド・アトキンソン 東洋経済新報社 2019年01月11日
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「日本人の優秀さ」こそ、この国の宝だ――。

日本在住30年、元ゴールドマン・サックス「伝説のアナリスト」、
日本文化に精通する「国宝の守り人」、日本を愛するイギリス人だから書けた！

外国人エコノミスト118人の英知を結集して示す、日本人の未来。
「人口減少×高齢化」というパラダイムシフトに打ち勝つ7つの生存戦略とは。



人類史上、いまだかつて類を見ないぐらい急激な人口減少と高齢化が進む日本。
そんな日本が今、世界経済でどの位置にいるのか。
そして急速に進む少子高齢化にどう立ち向かっていけば良いのか。
日本で暮らし30年。
日本を愛するイギリス人の著者からみた提言。


この本を読んで驚きだったのは日本の1人あたりの労働生産性の低さ。

日本はGDP（国民総生産）はアメリカ、中国に次ぐ第3位だということはほとんどの方が知っているかと思います。
ただ、一人あたりの名目GDPは日本はなんと世界26位。
参考：世界の１人当たり名目GDP 国別ランキング・推移（IMF） – Global Note
https://www.globalnote.jp/post-1339.html

G7先進国の中では日本はイタリア（27位）に次ぐ低さだということを知ってましたか。

そう、日本は先進国の中ではアメリカに次いで人口が多いんだけど、実は労働生産性を見ると途上国並みなんだとか。
（韓国は28位で29位がバハマ、30位がプエルトリコ）


また日本は世界でも類をみないぐらい少子高齢化が急速に進んでいる国なんだとか。


そんな日本が抱える国の巨額な借金や年金制度、消費税の問題。
この問題を解決する方法。
それは生産性の向上。


この本では生産性を向上させるために日本がするべきことが書かれてます。

"技術大国日本"だなんてよく言ってるけど、よく考えるとパソコンやスマートフォンの有名メーカーなんてアメリカや韓国、中国ばかりで日本メーカーなんてほとんど無いものね･･･

いやぁ〜、色々と考えさせられることが多い本でございました。 



今回紹介した本は、Kindle Unlimited対象本になってますので、Kindle Unlimitedに加入すれば読めますよ。（6月9日現在）
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2020年6月8日月曜日

June 8, 2020 at 08:46PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：イヤホンマイクの超簡単な収納方法





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2020年6月7日日曜日

June 7, 2020 at 09:06PM YouTubeに動画アップ

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タイトル：2年使い続けているスマートウォッチAmazfit Bipは超コスパ高


丸2年使い続けている激安スマートウォッチのAmazfit Bip 1万円以内で購入出来るスマートウォッチなのに、 ・常時表示 ・バッテリーの持ちが異常に良い ・心拍センサー内蔵 ・GPS内蔵 と超コスパ高なんです。 iOS、Android共に対応しているので、初めてのスマートウォッチって方にはオススメですよ。 【Amazfit Bip】激安スマートウォッチを購入した夢を見ました( *´艸｀) : SuperBEATCLUB https://ift.tt/3h2DumP Amazfit Bip スマートウォッチ https://amzn.to/3f2FlWP


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2020年6月6日土曜日

June 6, 2020 at 11:53AM YouTubeに動画アップ

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タイトル：楽天モバイルがとんでもないキャンペーンをやっている





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2020年6月4日木曜日

【Kindle本】１週間で８割捨てる技術 読了

新型コロナの影響で仕事が休業になった相方。

"久しぶりに休めるんだから"
と家中の要らないモノを断捨離しまくってたんだけど、ガラクタが出てくるわ出てくるわ。

うーん
人間ってなんでこんなにモノを溜め込むんだろう？

そんなふとした疑問を感じつつ、Kindle Storeを眺めてたら気になる本を発見し読んじゃいました。


本日紹介するのは、筆子著の「１週間で８割捨てる技術」。

1週間で8割捨てる技術
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筆子 KADOKAWA 2016年03月18日
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特にモノが多い「プライムゾーン」から手をつければ、どんな人でもモノは減らせる。
人気ブログ「筆子ジャーナル」主宰のカナダ在住ミニマリストによるモノの捨て方、モノに振り回されない人生を手に入れる方法。



カナダ在住のブロガーの著者。

モノが捨てれない方への断捨離のテクニックや、モノを増やさない方法等が書かれたこの本。
いわゆる断捨離の本ですね。


わたし、元々持ち物は比較的少ないタイプでして、しかも断捨離する時には何も考えずに一気に処分出来るタイプ。

なので、この本で書かれている”モノを捨てれない気持ち”ってのが分からないんだけど、あーなるほどと思う部分も多々ありました。

いくつか挙げると、
所持品の8割は要らないモノで、本当に必要なモノは全体の2割。
断捨離にはパレートの法則（全体の2割のことが残り8割のことを占める）が当てはまる。

モノを減らすと管理するものが減る。
管理するモノが減ると捜し物が減る。
そして掃除がしやすくなる。
よって時間が出来る。

朝、目覚めて一番最初に目にする光景が、すっきり片付いているととても気持ちいいから、寝る前に片付けをすると効果的でヤル気が持続する。

確かに散らかってる部屋と綺麗な部屋では朝目覚めた瞬間に印象は違いそうなので早速実践。
 うんうん。
部屋が片付いていると朝から爽快な気分になるのでオススメですよ。


最近、ちょっと部屋が散らかってきたなぁ
なんて思ってるあなた。

この本読めばすぐにでも断捨離したくなるので、是非読んでみてはいかがでしょうか。



今回紹介した本は、Kindle Unlimited対象本になってますので、Kindle Unlimitedに加入すれば読めますよ。（6月4日現在）
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2020年6月3日水曜日

June 3, 2020 at 06:00AM YouTubeに動画アップ

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タイトル：わたしのお昼休みの過ごし方(仮眠編)


以前読んだ読んだ本で、「お昼休みに仮眠とると午後からの仕事が捗る」と書いてたので実践しているわたし。 テレワークしているので"どうせ寝るんだったら"と布団でガッツリ寝ております。 これ、オススメですよ。 ■Blog : 在宅勤務だから出来るわたしの昼休みの過ごし方をご紹介します https://ift.tt/3aOR0GA ■オススメ本 : なぜ、あなたの仕事は終わらないのか スピードは最強の武器である-中嶋聡- https://amzn.to/2MqdiEO


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